脾虚吃什么食物补最快

视频内容：

脾虚对人体来说是慢性脏腑功能失调的一种表现，有些是先天性脾胃虚弱，有些是后天性因素造成。因为饮食所伤或者是长病以后，造成脾胃功能下降，叫脾虚。

对于脾虚患者，不可能有很好的办法，或食物、药物来迅速纠正脾虚的状况。需要长期慢性的药物，或者食物调理，才能纠正偏颇的脏腑功能失调。

如山药、大枣、莲子、薏米，做成粥进行饮食方面调理。经过长期调理，会有相应症状的改善或体质的改善。

专家提示：

对于脾虚患者，不可能有很好的办法，或食物、药物来迅速纠正脾虚的状况。需要长期慢性的药物，或者食物调理，才能纠正偏颇的脏腑功能失调。