脾胃虚寒的患者，可以从饮食方面加以调理。中医原则叫寒者热之，所以要食用温性的食物，一般常食用有羊肉，另外还可以食用山药、大枣、茯苓、生姜、干姜、胡椒一类的食物，都可以改善胃寒的表现。
可以用山药大枣熬成粥改善胃寒，也可以用红糖或者生姜熬成水饮用，都可以有效改善胃寒的表现。
胃寒的患者要食用温性的食物，一般食用有羊肉，另外还可以食用山药、大枣、茯苓、生姜、干姜、胡椒一类的食物，都可以改善胃寒的表现。
