阴虚阳亢怎么调理

阳虚阳亢的患者应该在医生指导下进行中药、针灸调理，比如服用滋阴降火的药物，配合针灸来平衡人体阴阳，从而促使患者痊愈。同时，阴虚火旺与不良的生活习惯也有关系，因此患者也要注意生活调理，养成良好的饮食、作息习惯，并且保持情绪稳定。

1、中药调理

阴虚阳亢常见于肝肾阴虚的患者，需要在医生指导下选用滋阴潜阳、清热降火的药物进行治疗。常用的药物有六味地黄丸、左归丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、归芍地黄丸、大补阴丸、二至丸等，可以补益肝肾阴液，清除虚热，促使阴阳平衡。阴虚阳亢的患者也可以服用中药汤剂，效果会更好一些。

2、针灸调理

阴虚阳亢的患者可以进行针灸治疗，以针刺疗法为主，可以用补法来补益人体阴血，同时用泻法来清热。可以调理阴虚阳亢的穴位较多，常用的有涌泉、太冲、三阴交、太溪、照海、阴陵泉等。具体如何取穴配穴，要根据患者的病情来定。

3、生活调理

阴虚阳亢的患者要养成良好的生活方式，饮食方面要保持清淡、规律，不吃油腻、辛辣刺激的食物，可以适当多吃滋阴的食物，比如山药、百合、莲子、黑木耳、银耳等。同时要规律作息，保持充分睡眠，避免熬夜和过度劳累;平时也要保持情绪稳定，放松心情，避免抑郁、暴躁易怒等不良情绪。