紫癜肾炎吃什么食物有助于恢复

紫癜肾炎要合理搭配饮食，在急性发作期要保持饮食清淡易消化，避免加重胃肠或皮肤的不适症状;注意低盐饮食，并且严格限制液体摄入量;多吃富含维生素的蔬菜水果，有助于稳定病情;适量摄入蛋白质，但要避免吃容易诱发过敏的异体蛋白。

1、保持饮食清淡

紫癜肾炎常有皮疹，以及腹痛、腹泻、恶心呕吐等胃肠道不适症状，因此要保持饮食清淡易消化，主食方面可以选择粥类、面条等，有助于减轻消化负担。患者不要吃生冷、辛辣刺激、油腻的食物，以免加重皮疹或胃肠道不适。尤其是成人患者要注意戒烟酒。

2、适当摄入蛋白质

紫癜肾炎会有肾脏相关的症状，比如大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症等。患者要注意营养的补充，适当摄入优质蛋白质，但不能过度吃高蛋白的食物，以免加重肾脏负担。紫癜肾炎与过敏因素有关，患者尤其不能吃容易诱发过敏的食物，比如海鲜、牛奶等异体蛋白质。

3、低盐饮食

紫癜肾炎会有高度水肿的表现，因此患者要注意低盐饮食，不吃含盐量较高的食物，同时也要限制液体的摄入量，以减轻水肿。患者可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，以补充维生素C，有助于缓解过敏的症状。