咳嗽期间饮食非常重要,吃的好可能咳嗽好的快,吃得不好不但咳嗽好的不快,反而加重咳嗽。咳嗽这个情况要重视,要吃有营养、易消化的食物,比如新鲜的蔬菜、米饭、稀饭这些可以消化的。
咳嗽还可以适当吃一些,有利于咳嗽、止咳化痰的食物。像白萝卜有止咳化痰的作用,所以吃了咳嗽会好的快些,还有陈皮,也可以适当食用。白萝卜和陈皮这些可以作为食疗的方法,放汤里面或者泡水喝,或者加在粥里面都行。
像水果、酸奶是要禁吃的,在咳嗽期间一定不要吃,吃后不但咳嗽不能缓解,反而加重让咳嗽老不好,迁延不愈。
咳嗽期间不要吃水果、酸奶。咳嗽期间吃水果、酸奶,不但咳嗽不能缓解,反而加重咳嗽。咳嗽期间应该吃有营养、易消化的食物,可以适当食用止咳化痰的食物如白萝卜、陈皮。