祛斑反黑怎么快速消退

出现祛斑反黑的现象时，求美者可以采取严格防晒和调整饮食等措施。不管是在室内还是室外，都要做好物理或化学防晒工作，通过避免日晒来减少黑色素蛋白的形成;注意多吃奇异果、西红柿等高维C的果蔬，少吃光敏性食物，以促进黑色素蛋白的代谢。

在接受激光治疗或冷冻治疗后，皮肤在高能量脉冲光的热伤害和液氮等致冷物质的冷伤害下，会出现不同程度的炎症反应，治疗区域的细胞释放出炎性因子，引起色素沉着。

反黑并不是祛斑失败的表现，而是肌肤自我修复过程中出现的正常现象，大部分求美者可以在一到两个月后恢复正常肤色，代谢较慢的也可以在三到六个月后自行恢复。在此期间，求美者需要严格防晒，当结痂自然脱落后，可以在室内涂抹温和的室内防晒霜，外出时注意打遮阳伞或戴帽子，选用强效防晒霜，以免黑色素细胞在紫外线的照射下合成并转运更多黑色素蛋白，加重色素沉淀的情况。

求美者可以多食用富含维生素C的果蔬，比如奇异果、番石榴、草莓、西红柿等，但同时应尽量避免大量摄入光敏性食物，包括柠檬、芒果、菠萝、柑橘、芹菜、菠菜、香菜等等，虾蟹、蚌类等富含光敏物质的水产品也应少吃，以防脆弱的肌肤在强光刺激下出现瘙痒、刺痛等症状。