贫血吃什么食物最好

视频内容：

贫血是一大类疾病。不同原因引起的贫血，需要注意的事项不一样。最常见的贫血是缺铁性贫血。这类贫血多数是体内慢性失血造成的。

一部分病人可能是由于铁的吸收、利用障碍，造成缺铁性贫血，比如做过胃、肠手术的患者。这些病人膳食中，首先应该增加一些动物性蛋白摄入，比如猪肝、猪血。因为这些动物性蛋白含有比较丰富的铁。有宗教信仰的病人，可以多摄入牛、羊肉等进行补充。这些调节对预防贫血和减少贫血的复发是有帮助。

专家提示：

不同原因引起的贫血，需要注意的事项不一样。临床上，最常见的贫血是缺铁性贫血。缺铁性贫血多数是由于体内慢性失血造成的，患者可以多吃猪肝、猪血等食物。