冠心病可以锻炼吗

视频内容：

冠心病患者要分两种情况，一种情况是在急性期，另外一种是在稳定期。比如是刚刚得了心肌梗死，或者有不稳定性的心绞痛，处在病情不稳定，需要马上救治的阶段，那就需要静养，需要以休息为主。因为静养和休息可以减少心肌的耗氧，可以减少心肌缺血的发作，从而起到保护心肌、使心肌休息的目的。所以这个阶段是要休息的。

如果得了冠心病，经过积极有效的治疗以后，心脏的情况比较稳定，冠脉的血供也得到了明显的改善，处在一个非常稳定的阶段，这时候还是建议病人适当做运动的。运动的方式主要是建议病人做一些有氧运动，不建议病人做无氧运动。至于运动的负荷，如果运动到5分钟的时候，感觉劳累不舒服，就建议患者运动到4分钟，也就是说最大运动强度的80%，患者运动的目标值。

专家提示：

冠心病患者如果是在急性期，处于病情不稳定、需要救治的阶段，那就需要静养休息。如果经过积极有效的治疗，心脏的情况比较稳定，建议病人适当地运动。