肥胖高血压可以吃泡面吗

视频内容：

肥胖伴有高血压是很常见的现象,产生高血压的一个很重要的原因是高热量、高盐等食物摄入过多，导致体重的增加、水钠的潴留等，从而引起高血压。因此对于伴有肥胖的高血压患者而言，应该更加重视控制热量和盐分的摄入。

泡面是一种不健康的食品，因为泡面的热量和含盐量都比较高，长期食用泡面对于高血压患者是不利的，也比较容易引起肥胖。因此对于伴有肥胖的高血压患者而言，要尽量减少这一类食物的摄入，多食用一些清淡的食物，如蔬菜和水果，有助与减肥和控制血压。特别是对于长期控制血压能够起到非常有效的作用。

专家提示：

对于伴有肥胖的高血压患者而言，尽量不要食用泡面，因此泡面中的热量和含盐量较高，这对于患者控制血压和体重是非常不利的。