中度抑郁症可以自愈吗

视频内容：

抑郁症本身就是一个反复发作性病程，一般本次的发作是可以自己缓解的，有些人不可以。抑郁的难点在于本次发作以后，可能会有下一次的发作。

下一次的发作容易有程度的变化，比如本次可能是一个中度，但是下一次可能会是重度抑郁的发作。如果不经过医疗干预，抑郁发作可能会好转，然后恢复正常，然后再发作，然后在好转。

抑郁的重点就是在于预防复发，如果没有医疗干预，是不能够预防复发的。主要的预防复发的办法可能还是药物和心理治疗，通过药物的维持治疗巩固治疗，持续足够长，可以降低复发的风险。

同样心理治疗维持一段时间，也可以预防抑郁的复发。但是在没有医疗干预前提下，但并不是所有的中度抑郁，都可以自己好转起来。

专家提示：

抑郁症本身就是一个反复发作性病程，一般本次的发作是可以自己缓解的，有些人不可以。抑郁的难点在于本次发作以后，可能会有下一次的发作。