腹泻可以喝牛奶吗

腹泻一般是不可以喝牛奶的。在腹泻期间，患者的肠道黏膜常常会充血水肿、糜烂，可能伴随有腹痛、腹胀、便血、恶心呕吐等不适症状。如果在腹泻期间喝牛奶，会诱发消化不良，还会加重腹泻。建议患者等病情痊愈，腹泻停止以后，再适量饮用牛奶。

牛奶是一种富含钙质，且含有较多蛋白质、脂肪的流质食物。对于胃肠功能正常的人来说，牛奶是比较好消化的，而且有益于补充蛋白质、钙质等营养物质。但对于腹泻患者来说，由于胃肠功能明显减退，牛奶并不容易消化，会加重胃肠负担，不利于病情的恢复。

部分患者的腹泻与乳制品是有关系的，比如乳头不耐受、牛奶蛋白过敏的人，在饮用牛奶后会出现腹痛、腹泻等不适症状，需要停止饮用牛奶。此外，功能性消化不良、肠易激综合征、炎症性肠病的患者在饮用牛奶后都可能会诱发或加重腹泻。

除了牛奶以外，还有酸奶、含乳饮料、奶酪、羊奶等其它乳制品，在腹泻期间都是不宜饮用的，以免诱发消化不良、胃肠胀气等问题，还会加重胃肠不适症状。腹泻患者应该选择清淡易消化的食物，比如米汤、藕粉糊、小米粥、煮面条等。