长期便秘会有什么危害

长期便秘有以下危害：第一，影响胃肠道健康，诱发一系列肠胃不适症状，增加肠癌的发生风险;第二，长期便秘会导致肠道内积累较多毒素，进而诱发肤色暗沉、痤疮、皮疹等问题;第三，长期便秘也会影响整体的健康，升高心脑血管疾病的发作风险。

1、影响肠胃

长期便秘会直接影响到肠道功能，加重肠道菌群紊乱，诱发腹痛、腹胀等不适症状。在长期便秘的情况下，还可能引起痔疮、肛裂等问题。由于长期的便秘容易对肠粘膜产生刺激，既可能诱发或加重肠道炎症，也会升高肠癌的发生风险。此外，长期便秘还会影响到消化功能，诱发食欲不振、腹胀、恶心等不适症状。

2、诱发皮肤问题

长期便秘会经常引起肠内的异常发酵，产生较多的毒素，而且由于粪便在肠道内停留时间过长，会导致肠粘膜对毒素的吸收增加，进而影响到身体的代谢和内分泌，诱发皮肤暗沉、色素沉着、痤疮、皮疹等问题，还会加速人体的衰老。

3、影响全身多系统

长期便秘对全身多个系统均有不良影响，尤其是患有基础疾病的人。比如老年人长期便秘的情况下，容易因为腹压增大而诱发心脑血管意外。长期便秘会增加患者的心理负担，诱发焦虑、抑郁、失眠等问题。