胃酸反流怎么快速缓解

胃酸反流的时候，可以饮用蔬菜汁、温牛奶、小米粥等，都有助于快速减轻反酸带来的不适。如果有明显的反酸症状，可以针对具体的病因，服用促胃动力药物、抑制胃酸药物和胃粘膜保护剂等。此外，还要注意生活管理，避免诱发胃酸反流的因素。

1、应急处理

胃酸反流常常带来烧心、上腹痛、嗳气等不适症状，患者可以先从饮食方面做一些应急处理。比如反酸的时候，可以少量饮用一些苏打水，或吃点馒头片，有助于中和胃酸，减轻不适。患者还可以立即喝点卷心菜汁、温牛奶、红茶等，或者吃点生花生米、小米粥等，都有助于抑制胃酸，保护胃粘膜。

2、药物治疗

药物治疗可以比较快速地缓解反酸带来的不适，但要针对具体的病因来用药。如果是胃酸分泌过多，可以应用奥美拉唑等质子泵抑制剂，或硫铝糖、铝碳酸镁等胃粘膜保护剂;如果是胃排空延迟所致的消化不良，可以应用多潘立酮等促胃动力药物。

3、避免不良诱发因素

胃酸反流时，可以纠正不良的诱发因素，也能缓解不适。比如饭后短时间内不要躺下，晚上睡觉时可以抬高床头15厘米;压力过大、情绪不良时要积极调整，放松身心;日常也要避免高脂饮食和甜食，避免过饱饮食和刺激性饮食，饮食要保持清淡和规律。