浅表性胃炎能喝酸奶吗

浅表性胃炎患者可以适量饮用常温的酸奶，有助于促进消化，缓解消化不良的症状。但患者不宜饮用冰冻的酸奶，以免对胃黏膜产生刺激，引发不适。浅表性胃炎患者如果伴有胃酸分泌过多、胆汁反流等问题，也不宜饮用酸奶，以免加重病情。

一、适当饮用酸奶

浅表性胃炎患者大多没有不适症状，可以适量饮用常温的酸奶，酸奶中所含的乳酸菌有益于改善消化功能，还可以补充蛋白质，对患者是有好处的。患者在没有不适症状时，也可以适量饮用纯牛奶、脱脂牛奶等乳制品，能够补充蛋白质和钙质。

需要注意的是，浅表性胃炎患者不宜喝冰凉的酸奶，也不宜空腹喝酸奶，以免对胃黏膜产生较强的刺激性，进而引发胃痛、胃胀等不适。如果患者同时伴有胃酸分泌过多、胆汁反流的问题，则不宜饮用酸奶、牛奶等奶制品，以免刺激胃酸分泌，进而加重病情。

二、合理选择饮品

除了酸奶等乳制品之外，浅表性胃炎患者对待其它饮料也要慎重选择，比如酒水、咖啡、可可、浓茶等饮品均对胃粘膜有较强的刺激性，容易诱发不适。加糖饮料或高脂饮料也容易刺激胃酸分泌，不利于保护胃粘膜。浅表性胃炎患者可以多喝温开水，适量饮用鲜榨果蔬汁、现磨豆浆、牛奶等相对温和的饮品。