酒后胃难受恶心小妙招

酒后出现胃难受、恶心现象，主要是因酒精刺激胃黏膜引起的，此时应该注意休息，同时可以适量饮用温水、蜂蜜水或者牛奶，有利于酒精代谢和减轻酒精对胃肠的刺激。另外还可以服用一些保护胃黏膜的药物，比如硫糖铝、奥美拉唑、西咪替丁、铝碳酸镁片。

对于喝完酒出现胃部不适的情况，首先需要注意休息，减少身体活动，给予身体足够的恢复时间，同时还可以多喝温水来稀释胃中的酒精浓度，减轻酒精对胃粘膜的损伤，起到一定的保护胃粘膜作用。当然有条件的话，也可以饮用蜂蜜水、牛奶等，同样可以改善胃部不适症状。

过量饮酒后，酒精会刺激胃肠道黏膜，促进胃酸分泌，从而出现酒后胃难受、恶心。如果这些不适感通过休息和饮食调理不能缓解，应该到医院就诊。临床医生一般会给予抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑，以及胃黏膜保护剂，比如硫糖铝、思密达、铝碳酸镁片，可以起到胃黏膜保护的作用，减轻胃黏膜刺激，进而缓解症状。

为了避免出现恶心、反胃等胃部不适症状，最好不要过量饮酒，避免伤害胃粘膜，以及加重肝脏代谢负担，长期大量饮酒很可能会诱发脂肪性肝病。此外，在饮酒时，应尽量避免空腹饮酒，可以在饮酒前吃一些食物，或者喝点牛奶，以减轻酒精对胃黏膜的刺激，防止出现胃部不适。