吃多了想吐又吐不出来怎么办

当吃多了想吐又吐不出来时，首先要停止进食，在休息半小时后，可以进行适当的活动，比如散步，另外还可以按摩腹部，按照顺时针的方向轻轻揉按肚脐周围，能够促进胃肠消化。如果没有效果，那么可以服用促进消化的药物，比如多潘立酮、莫沙必利等。

在日常生活中，如果进食过多出现恶心表现，那么需要停止进食，减轻胃肠负担，并且在休息15分钟到30分钟后，患者可进行适量的活动，比如散步半小时，或者做一些保健操，但是需要注意，不可剧烈运动，以免震荡胃部，加重不适症状。另外还可以用手掌在肚脐周围按照顺时针的方向进行按摩，但是力道要轻微，不可过分挤压胃部。

除了这些方法外，还可以应用促进消化的药物，目前常见的药物是促进胃肠道动力的药物，比如多潘立酮片、伊托必利、甲氧氯普胺，另外还有西沙必利胶囊、枸橼酸莫沙必利片、曲美布汀等药物，能够加强胃肠运动，缓解恶心症状。

如果吃多了想吐而吐不出来，不建议自行催吐，以免引起呼吸道误吸食物残渣，严重时可导致贲门破裂。当通过药物不能缓解时，建议及时去医院就诊，通过B超、血常规等相关检查，明确是否出现消化系统疾病。