浅表性胃炎如何根治

想要根治浅表性胃炎，首先要明确病因，再根据专业医生的指导，进行针对性的治疗;其次要及时调整饮食结构和方式;再者在身体条件允许的情况下，建议养成坚持运动的习惯。此外，充足的睡眠和良好的作息习惯对疾病的恢复也有很大帮助。

1、明确病因，进行针对性治疗

浅表性胃炎多是由于幽门螺旋杆菌感染所致，在临床可通过碳呼气实验或血油门螺旋杆菌检验来确诊。如果确定浅表性胃炎主要是因幽门螺旋杆菌感染所致，那么就要进行疗程性的四联用药治疗。此外，多数患者还需要搭配使用促胃动力药物、抑酸剂等药物进行辅助治疗。

2、调整饮食结构和进餐方式

经常暴饮暴食，或不规律就餐会增加胃部负担，久而久之就可能会诱发浅表性胃炎，因此在确诊后，要尽量改变饮食结构，以清淡易消化的饮食为主，戒烟酒酒，以及避免进食刺激性、难以消化的食物，而且要养成定时定量就餐、细嚼慢咽的习惯等，这对浅表性胃炎的根治有非常大的帮助。

3、养成运动、作息习惯

浅表性胃炎的患者在身体条件允许的情况下，可适当进行运动锻炼，如散步、慢跑、打八段锦等，能够增强自身抵抗力和恢复能力，有助于疾病的恢复。此外，养成良好的作息习惯，保障充足的睡眠和高品质的睡眠质量，对身体机体的恢复有很大促进作用，对疾病的治愈也有明显辅助效果。