嗳气打嗝是什么原因

嗳气打嗝的原因可以分为以下三个方面：一、胃肠道疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡、肠胃肿瘤等;二、肠胃功能紊乱或胃动力下降;三、精神因素引起，比如过于紧张、焦虑等都可能会引起嗳气。此外，不良的饮食习惯也会诱发嗳气、打嗝的症状。

1、胃肠道疾病

发生嗳气现象最常见的原因就是胃肠道疾病，比如慢性胃炎、消化性溃疡、肠胃肿瘤等都可能会诱发嗳气。这主要是由于发生肠胃疾病以后，患者的消化功能会出现障碍，而当进餐以后，食物不能被及时的消化吸收，就会在肠胃中发酵，产生过多的气体，气体上行从口腔排出，就会出现嗳气症状。

2、肠胃功能紊乱

由于免疫力低下、寒凉刺激、饮食不当等多种因素，对肠胃道造成刺激，导致肠胃的吸收消化功能受到影响，胃动力下降，不能及时将食物消化吸收，从而就可能会诱发嗳气现象。饥饱不均、进食过快、进食生冷刺激性食物或暴饮暴食等因素都可以诱发打嗝。

1、精神因素

精神过度紧张、焦虑也可能会导致肠胃功能紊乱，甚至会引起暴饮暴食、过度进食等情况，或造成肠胃蠕动功能加快，或发生障碍等。这些因素都会直接或间接引起嗳气现象。因此，平常要学会释放压力，避免心情过度压抑，引起身体不适。

4、不良的习惯

如果过度进食豆制品、牛奶、萝卜、红薯等食物，或长期伏案工作，或缺少体育运动等，导致肠胃胀气或影响胃部排空，都可能诱发嗳气症状。