胃窦炎的患者除了要进行规范的治疗外,也需要注意饮食调理和生活习惯的改善,在日常生活中要注意避免食用辛辣食物、过冷食物、过热食物、腌制食物、坚硬食物等,也要尽量避免抽烟、饮酒,以免对胃肠道造成过大刺激,影响胃窦炎的康复。
1.辛辣食物
辣椒、大蒜、芥末、胡椒、花椒、生姜等都属于辛辣食物,可能会对消化道产生较为强烈的刺激,不利于保护胃黏膜,消除炎症反应。因此,胃窦炎的患者需要避免食用上述食物。
2.腌制食物
腌制食物中通常加入了大量的食盐,能够让食物脱水,延长食物的保存时间,具有独特风味。但腌制食品通常含有过多的盐分及添加剂,对胃肠道也会造成一定的损伤,不利于胃窦炎的恢复。
3.冰冷食物
雪糕、冷饮、冰镇水果等过于冰冷的食物,会强烈刺激消化道,甚至引起胃部痉挛,导致胃粘膜血管收缩,对胃窦的炎症反应消退具有不利影响。除了冰冷食物外,过热的食物也会对胃肠道造成刺激,胃窦炎的患者不宜食用。
4.坚硬食物
胃在蠕动的过程中,粗糙、坚硬的食物可能会损伤胃粘膜,加重胃窦炎的相关症状。而且核桃、板栗、花生、瓜子等坚果通常不易消化,会对胃肠道造成较大的负担,胃窦炎的患者需要避免食用。
5.酒精饮品
白酒、啤酒、红酒等含有酒精的饮品,可能导致胃粘膜的脂蛋白溶解,严重损伤胃粘膜,加重胃窦炎的情况。长期大量饮酒还可能严重刺激胃肠道,有引起胃窦炎恶变的可能。