肠胃不好能喝茶吗

不同类别的茶有不同的性质，对人体的作用也不同。肠胃不好的人可以喝茶，但是要选择性质温和的茶水，比如红茶、大麦茶、普洱茶等。不要喝绿茶等比较寒凉的茶，容易刺激肠胃。同时也不要喝浓茶，饮茶时不要喝得过多，这样都容易伤胃。

肠胃不好是可以喝茶的，但是要注意选择茶的种类，因为从中医的角度来说，不同种类的茶，性质会有很大的差别，对人体会有不同的影响。肠胃不好的患者，一般脾胃比较虚弱，或者湿气较重，因此选择的茶就要以温养脾胃、养生阳气的茶为主。

比如绿茶和红茶，绿茶是夏天常见的饮品，它有解热祛暑、降温止渴的效果，性质是比较寒凉的。所以一般就不建议肠胃不好的人喝绿茶，不仅有可能加重寒气，而且还可能刺激胃酸的分泌，造成胃部不适感。而红茶是比较温和的，它发酵程度较高，能够产生养胃的功效。所以肠胃不好可以选择喝红茶。

但要注意的是，喝茶的时候不能喝太浓的茶，不要空腹喝，也不要喝得过多。此外还有其他的养胃的茶，比如红枣茶、大麦茶等，都能够起到调理肠胃的作用。另外，喝酸奶等益生菌饮品，对于肠胃不好的患者，也是非常有好处的。