胃肠道消化食物会产生气体,并从呼吸道打嗝或肛门放屁的形式排出。引起排气多的因素包括生理和病理两方面因素。生理的包括吃太多难消化食物、情志低落、吃饭快等。病理因素主要是指消化道方面的疾病,包括便秘、肠胃炎、肠道菌群失调等。
排气多老放屁可能是正常的生理现象,以下因素可能会引起短期内放屁多的现象:
1、一次吃太多难消化的食物会引起老放屁,包括:豆制品、肉类、红薯、板栗等;
2、情志抑郁引起消化不良,也可能会导致放屁多;
3、另外长期吃饭很快容易吸入空气到胃肠道,会表现为经常打嗝、放屁多等。对于这些正常的生理性放屁多,少吃难消化的食物、吃促进消化的食物、调节情绪或改善饮食习惯都可以有效减少放屁。
老放屁可能是由病理因素引起的,常是消化道方面的疾病,比如胃动力不足、便秘、肠胃炎、肠道菌群失调、肠胃癌等。这些疾病引起放屁明显增多的原理是它们会明显减弱肠胃的功能,引起食物滞留在胃肠道并经由微生物发酵分解,引起胃肠道气体明显增多,通过呼吸道或肛门排出。当出现这种经常性排气并伴有腐臭味时,需要引起重视,必要时要去消化内科检查。