腹股沟疝气手术后多久可以运动

视频内容：

腹股沟疝手术是一个日间手术。一般情况下，手术第二天就可以出院了，然后可以开始适当的活动。这个活动指的是慢慢的行走、散步，而不是体育锻炼的活动。比如跑步或者去健身房活动，这是不太被允许的。

活动量是逐渐增加的，一般情况下，在两周之内，都要避免去做一些运动量比较大的活动。比如打球、骑自行车或者游泳，这些活动在两周以内，都要避免的。

在两周以后，这些活动才可以逐渐的进行，从少量开始，按照自己适应的过程，慢慢增加到大一些的量。但是要想真正的进行体育锻炼，建议放在三个月以后。

专家提示：

一般情况下，出院后就可以开始适当的活动。如慢慢的行走、散步等。打球、骑自行车或者游泳，这些活动在两周以内都要避免。要想真正的进行体育锻炼，建议放在三个月以后。