跑步胫骨疼是怎么回事

视频内容：

胫骨是位于小腿上的、比较表浅的骨头，俗称为迎面骨。患者跑步后出现胫骨疼痛，要根据具体情况进行分析。对于年轻患者而言，可能是由于运动过量、疲劳或者是受伤等引起的，患者可以适当休息几天观察病情。如果在休息后症状能够得到明显的缓解，就说明是由于疲劳等原因所导致的。

如果是年龄较大的患者，则要考虑到是否存在骨质疏松的情况。建议患者到医院进行骨密度检查，如果确实存在骨质疏松的情况，则可以给患者适当补充钙剂和维生素D等进行治疗。

专家提示：

跑步后出现胫骨疼痛的现象，如果是年轻患者，考虑是运动过量、疲劳或者受伤等因素所致，建议适当休息几天以观察病情，如果得到了明显缓解，说明是疲劳所致。对于年龄大的患者，要考虑是否存在骨质疏松，建议到医院进行骨密度检查。