足底筋膜炎是怎么形成的

足底筋膜炎是足底筋膜、肌肉等软组织受到外界强烈冲击，或者长时间行走、跑步使足底肌肉、筋膜遭受反复牵拉，导致足底肌肉、筋膜损伤，从而引起无菌性炎症。足底筋膜炎常见的症状是足跟、足底疼痛，早晨刚下床和过度行动时疼痛感加重。

1. 足底受到外部冲击

患者足底部遭受外伤，比如从高空落下伤到足部，强烈冲击可能会导致足底筋膜、肌肉撕裂;或者突然间的持续剧烈活动，如运动员或者跑步者，也可能导致足底筋膜损伤，出现无菌性炎症，多形成急性足底筋膜炎。

2、足底筋膜长期受损

临床多见慢性足底筋膜炎患者，主要因足底筋膜长期受到反复损伤，像是长时间行走、站立、跑步等活动或者爬山、跳舞等运动，会使足底筋膜处于持续紧张状态，进而导致足底筋膜、肌肉劳损，出现炎症反应，最终形成慢性足底筋膜炎。

3.其它因素影响

如果患者足部结构异常，出现扁平足、高弓足等情况，在行走活动时长时间保持不良姿势，也会使足迹筋膜受到不正常牵拉从而受到损伤，渐变为足底筋膜炎。此外，像是糖尿病、肥胖症等疾病也有可能引起足底筋膜炎。