颈椎变形还可以恢复吗

视频内容：

大部分的颈椎变形是可以恢复的，尤其是低头时间过久引起的颈椎曲度改变，它是代偿性改变，因为肌肉不平衡造成了脊柱变直或后凸。这种情况要求患者看手机不要过久，坐在电脑面前要时常往后伸颈部;经常开车的患者也需要对颈椎进行功能锻炼，这样才能最大程度改善颈椎变形。

如果是肌肉疲劳导致的颈椎变形，还是可以得到纠正的。颈椎变形如果是骨性改变，引起脊柱变形，可能需要侵入性治疗，比如手术治疗，才能够真正解决颈椎变形的状态。

专家提示：

大部分颈椎变形是可以恢复的，尤其是低头时间过久引起的颈椎曲度改变。它是代偿性改变，因为肌肉不平衡造成了脊柱变直或后凸。这种情况需要改善工作和生活方式，也需要进行功能锻炼。如果是骨性改变引起的脊柱变形，可能需要侵入性治疗。