坐骨神经痛可以多走路吗

坐骨神经痛患者不可以多走路。坐骨神经痛多半是由于其它因素对坐骨神经造成压迫以及刺激造成，走路会增加对神经的刺激，从而就可能会导致疼痛加重。尤其是梨状肌综合征引起的坐骨神经痛发作时，一定要卧床休息，避免行走加重疼痛感。

坐骨神经痛可能是由于多种原因引起，但大部分坐骨神经痛是继发于其它疾病对坐骨神经的压迫以及刺激造成，比如最常见的腰椎间盘突出症。坐骨神经是位于臀大肌深处，一直延伸至足底的神经。当坐骨神经发生疼痛时，疼痛感一般会从腰部延伸放射至足底，并且坐骨神经的疼痛性质多为针刺样或烧灼样的剧烈疼痛。

坐骨神经痛的急性发作期一般建议卧床静养，尽量减少患肢的活动，以减轻病变组织对坐骨神经的压迫，也不建议走路活动或做弯腰前倾等动作，避免加重疼痛症状。而且卧床休息时不能睡太软的床垫，以免臀部下陷，对坐骨神经的压迫加重。

对于梨状肌综合征或腰椎间盘突出症等腰椎疾病引起的坐骨神经痛，一定要避免长期站立或坐立，也不要走路，避免对坐骨神经造成反复的刺激，导致疼痛加重。疼痛不是很严重时，可以适当借助外力辅助行走，也可以在行走或直立时配戴腰围，以减轻腰部肌肉紧张感，缓解疼痛症状。

疼痛剧烈时，一般可以通过中医的针灸、红外线理疗、按摩等方式来缓解疼痛，也可以在医生的指导下服用布洛芬的止痛药缓解疼痛，但消除坐骨神经痛最直接有效的方式是针对性的进行手术治疗，解除坐骨神经的刺激以及压迫就能完全消除疼痛。