一下雨腿就酸痛怎么办

一下雨腿就酸痛，需要针对不同原因，采取不同的治疗方法。一下雨腿就酸痛的现象大多数通过热敷、按摩、推拿、针灸以及外敷活血化瘀的膏药等治疗，就可能得到有效缓解，但其最直接有效的治疗方式是消除病因。如果病因不明，就要控制好病情。

一下雨腿就酸痛的原因可能是由多方面的原因引起。不同原因引起的酸痛，其相对应的缓解方式也有所不同。如果是类风湿性关节炎引起的酸痛，一般可以在医生的指导下服用布洛芬等非甾体抗炎药以及甲氨蝶呤、来氟米特等抗风湿的药物来缓解酸胀不适感。

如果是陈旧性损伤引起的酸痛感，可以通过按摩、热敷或者外敷麝香止痛贴、伤湿止痛贴等活血化瘀的膏药来缓解。如果疼痛剧烈也可以在专业人士的指导下服用止痛药来缓解酸痛不适感。

如果是由寒凉刺激以及下肢劳损引起的慢性无菌性炎症造成的疼痛，首先要做的就是做好保暖措施。并且要注意在炎症急性发作期不可以按摩或者热敷，以免造成炎症在短时间内加重，导致疼痛加重。炎症缓解期可以通过专业的针灸、外敷膏药等方式缓解疼痛。

如果是下肢静脉曲张引起的酸胀不适。症状比较轻微时，可以通过热敷、穿防下肢静脉曲张袜以及抬高患肢促进血液回流来缓解不适感，但如果疼痛严重，必要时需要通过药物治疗或手术治疗才能有效缓解酸痛感。