早上起来脚掌疼的原因

早上起来脚掌疼的原因主要分为以下四点，第一点是跖腱膜炎引起;第二点是跟骨高压症引起;第三点是跟骨骨刺引起;第四点是由于睡姿不当、受凉等因素引起。不同原因引起的脚掌疼痛，它的治疗方法也不同，建议及时到医院就诊，避免影响正常活动。

引起早上起来脚掌疼的原因有以下几点。一是跖腱膜炎。跖腱膜是足底的深筋膜，跖腱膜炎是慢性无菌性炎症，常见于运动量较大的人群或者是身体负荷较重的肥胖人群，其引起的疼痛多发生于足底内侧面。在临床上，跖腱膜炎的治疗以静养休息为主，一般采取保守治疗缓解疼痛。

二是跟骨高压症。跟骨高压症主要是由于足底静脉血液循环不通畅，压力过大，导致跟骨内压力过高引起。其发病时的症状主要以足跟部疼痛为主，患者的活动会受到一定程度的限制。长时间行走后甚至会出现足跟部刺痛的现象。当跟骨高压症引起疼痛时，尽量卧床抬高患肢休息，也可以通过其它物理治疗缓解疼痛。如果无非手术治疗效果不佳，建议进行手术治疗，以免影响患者的生活质量。

三是跟骨骨刺。跟骨骨刺主要致病因素与外伤、暴力、爬山，以及长期劳累、行走等有关。其发病时最主要的表现是脚后跟胀痛，患者的活动会受到限制。跟骨骨引起轻微疼痛，以保守治疗为主，比如可以通过热敷、理疗等物理方法缓解疼痛。如果疼痛剧烈，并伴随出现肌腱功能损伤就建议进行手术治疗，避免耽误病情，影响治疗效果。

四是睡姿不当、受凉等，也可能会引起早起后脚掌疼痛的现象。但这种情况引起的疼痛一般会随着姿势的改变，或者通过按摩、泡脚等得到有效的缓解，不会引起患者的行动受限。