韧带撕裂多长时间能好

韧带撕裂的恢复时间是因人而异的，与韧带撕裂的程度、患者的身体素质等密切相关。一般而言，伤情较轻、体质较好者可以在两到三周内恢复;伤情较重、体质较弱者可能需要一个月到一年不等。如果休养期间韧带反复拉伤，恢复时间也会增加。

如果患者做出超出关节活动范围的动作，会导致相关韧带因过度牵拉而撕裂或完全断裂，也即韧带撕裂。该损伤多发生于踝关节与膝关节，常伴有扭伤和骨折。

如果是小范围的韧带撕裂，比如过度牵伸引起的部分纤维撕裂，患者主要表现为局部肿痛、压痛，受伤后二十四到四十八小时应该采取冷敷措施，缓解肿胀、皮下出血等症状。伤后一周左右可以通过按摩、理疗等方法促进受损组织修复，大约两到三周可以恢复，但不能马上参加高强度体育运动，可以先做功能锻炼，增加受损部位的力量练习。

如果是膝关节韧带撕裂，患者的病情一般会比较严重，因为膝关节的稳定性是靠内外一系列结构维持的。部分患者需要用石膏固定四到六周，韧带完全断裂者应该接受手术治疗，术后需要用支具固定三个月左右，期间不能负重下地，拆除支具后三个月内可以逐渐扶拐练习走路，六个月后才能开始功能锻炼，可能共需要一年才能完全恢复。