喝什么泡水降血压最好

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高血压是一种较常见的心血管疾病。高血压会诱发动脉粥样硬化，使得血管发生玻璃样变性，血管弹性差，继而可能会诱发心、脑、肾、周围血管及眼底病变。有可能会危及到患者生命，甚至影响患者的健康。所以很多人会采取一些方法控制血压，至于泡什么水降压给大家以下几点建议。

首先菊花、枸杞等泡水，对于血压下降是有一定好处的。但这只是辅助的方法，降血压最关键还是要改善不良生活方式，配合药物综合治疗。改善不良生活方式包括饮食、运动、心态等。通过以上几方面综合治疗后，才能将血压控制在理想状态。

专家提示：

临床上菊花、枸杞泡水对高血压有一定的治疗作用，但高血压的治疗还是以药物治疗为主。