什么是分离焦虑

视频内容：

分离焦虑是指离开熟悉的环境及亲人，到新的环境中，由于自己不熟悉而产生的一种焦虑情绪，如高中生毕业后，离开家庭以及家乡，到陌生的城市以及环境上大学，就会有想家，或不适应等焦虑情绪。而且家长也会有分离焦虑，如孩子在自己的照料下生活多年，到外地去上大学，离开自己，她也会有焦虑情绪。

专家提示：

分离焦虑是指离开熟悉的环境及亲人，到新的环境中，由于自己不熟悉而产生的一种焦虑情绪。比如高中生毕业后离开家庭，到陌生的城市上大学，在陌生的环境中就会有想家或不适应等焦虑情绪，而且多数家长也会出现分离焦虑的情绪。