经常失眠是什么原因

视频内容：

失眠的患者非常多见，而且失眠的原因也非常多。临床上，失眠的原因一般可归为五大类。

一、生理性失眠。生理性失眠主要与作息习惯、管理有关;

二、心理性失眠。心理性失眠主要是由于工作压力太大、学习压力太大，造成紧张、抑郁、焦虑有关。而且目前，由于工作节奏加快，心理性失眠有上升的趋势。

三、躯体疾病伴发失眠。

四、精神疾病伴发失眠。精神疾病伴发失眠的治疗难度比较大，需要到精神专科医院进行抗精神药物进行治疗。它与心理性失眠有截然不同的地方，所以心理性失眠的抑郁、焦虑和精神分裂是完全不同的两个概念。

五、原发性失眠，也就是指患者的失眠症状没有其它原因，是以失眠为主的疾病，这时需要使用药物进行干预和处理。

专家提示：

失眠的原因可归为五大类：一、生理性失眠，主要与作息习惯有关;二、心理性失眠，主要与工作或学习的压力太大，造成紧张、抑郁、焦虑有关。三、躯体疾病伴发失眠。四、精神疾病伴发失眠。五、原发性失眠，没有明确的原因。