怎样提高精子质量

视频内容：

精子质量不好的原因很多，有一部分原因是个人的生活习惯不好，比如说过于的抽烟喝酒、熬夜、生活压力大、工作压力大和性生活不规律等等，这些情况都可以造成精子质量下降。

如果是不健康的生活习惯导致的精子质量下降，建议改善生活习惯来提高精子质量。有一部分是因为先天性疾病引起的，比如说前列腺炎、染色体异常、内分泌异常，如果是这些疾病引起的精子质量不好，应该进行针对性的治疗。

还有一部分患者做了很多检查，也没有发现精子异常的情况，也可以通过中药的调节，改善整个人的身体环境，以提高精子质量。因此改善精子质量的方法很多，首先要明确精子质量不好的原因，然后在这个原因的基础上进行药物治疗。

专家提示：

如果是不健康的生活习惯导致的精子质量下降，建议患者改善生活习惯来提高精子质量。还有一部分患者的精子质量下降是疾病引起的，比如前列腺炎、染色体异常、内分泌异常等，此时应该进行针对性治疗。另外，中药调理也能提高精子质量。