尿酸高痛风能吃西瓜吗

视频内容：

西瓜属于低嘌呤食物，高尿酸和痛风患者可以吃。对于高尿酸和痛风患者的饮食指导主要有以下几点。

第一，不吃海鲜、动物内脏、鱼子、骨头汤、浓汤等高嘌呤的食物。而对于淡浅色的叶子菜、粮食及牛奶是可以放心吃的。

第二，少喝富含果糖甜味的原饮料及果汁。少吃富含糖分的水果，如苹果、葡萄、栗子等。

以往认为豆类是高偏的食物，新近发现豆类尤其是豆制品，不但不会血尿酸升高，反而可以降低血尿酸，它们是痛风的保护因素。除豆浆以外，豆腐、豆干的制作过程中，出现大量的水分，易溶于水的嘌呤也会大量被除掉。

专家提示：

西瓜属于低嘌呤食物，高尿酸和痛风的患者可以吃。尿酸和痛风患者的饮食主要避免海鲜、动物内脏、鱼子、骨头汤、浓汤等高嘌呤的食物。