血糖高吃什么水果

专家提示：

首先可以肯定的说糖尿病是可以吃水果的，但并不是每个糖尿病病人都能吃水果，它是有一定标准的，要空腹血糖小于8mmol/L，餐后血糖小于10mmol/L时，才可以适当吃水果，尽量吃升糖指数比较低的水果，如黄瓜、西红柿、火龙果、西瓜等。

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首先可以肯定的说糖尿病是可以吃水果的，但并不是每个糖尿病病人都能吃水果，它是有一定标准的，要空腹血糖小于8mmol/L，餐后血糖小于10mmol/L时，才可以适当吃水果，尽量吃升糖指数比较低的水果，如黄瓜、西红柿可以当水果吃，另外还可以吃点西瓜，因为西瓜的水分比较高，且相对于升糖指数不是特别高，另外还可以吃脆一点的桃子，还有口感不是特别甜的火龙果，这类水果也可以选择。