肾结石吃什么

视频内容：

肾结石受制于每个人的饮食结构、遗传因素，每个人的结石成分和尿中代谢物质是不一样的，因此，要根据结石的成分和尿路成石高危因素分析的结果，因人而异，给予精准的饮食的指导，才能起到防石的作用。

对于所有的结石，都有共同的预防措施，首先要保证饮水量，要保证每天能有2~2.5升的饮水量，保证足够的尿液成石因素的稀释作用。可以多喝橙汁、柠檬汁，有益于预防结石的。另外，要少吃动物蛋白质，低盐饮食。适当口服钙剂，在100毫克以内，对结石的复发没有影响。如果是反复复发结石的病人，最好是到医院来做结石成分分析及24小时尿高危因素分析，来制定精准的饮食预防方案。

专家提示：

医生需要根据不同患者结石的成分和引起结石的高危因素来给予精确的饮食指导，才能起到预防结石的作用。结石反复发作的患者需要及时前往医院进行检查和分析。