脖子扭了怎么办

视频内容：

由于患者长时间的一个姿势，然后猛然回头就会扭到脖子，或者是患者睡觉的时候，枕头不舒服，把脖子对着风扇、空调吹风，这样也会造成脖子的扭伤。

脖子扭后，如果症状不是特别重，建议首先要注意休息。其次如果症状比较重，患者活动受到限制，如抬头、扭头都受到影响时，就需要患者及时到医院诊断。根据医生的诊断结果，进行检查后，排除寰枢关节半脱位的情况。

所以对于一般的脖子扭伤，大部分的患者可以通过休息，局部的湿、热敷、牵引等方法，来缓解肌肉的痉挛以及扭伤。

专家提示：

对于普通的脖子扭伤症状而言，大部分的患者可以通过休息，以及局部的热敷、牵引等方法，来缓解脖子扭伤的情况。