脂肪肝如何治疗

视频内容：

脂肪肝是国内外都非常关注的疾病，发病率也越来越高。脂肪肝的全称，叫做脂肪性肝病，它是一个疾病谱，还有不同的类型，首先它分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝的治疗，首先得搞清楚它是酒精性还是非酒精性，如果是酒精性的，治疗就要强调戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，那么治疗是需要调整生活方式，第一是限制高热量，高脂肪的饮食，简称为控制饮食，第二要加强锻炼，让肝脏堆积的脂肪，通过锻炼尽快燃烧消耗掉，让肝脏堆积的脂肪越来越少。所以控制饮食，加强锻炼，这是针对非酒精性脂肪肝的基本治疗。而这两种方法其实目标是为了减体重，体重下降也意味着，肝脏的脂肪堆积现象改善了，肝脏堆积的脂肪越来越少，对肝脏造成的炎症，甚至长期会不会进展到肝纤维化，都有非常大的帮助。

专家提示：

脂肪肝分为酒精性和非酒精性脂肪肝。如果是酒精性脂肪肝，就要戒酒。如果是非酒精性脂肪肝，就要调整生活方式，限制高热量、高脂肪的饮食，并加强锻炼，从而减轻体重。