怎么控制胆囊息肉不长大

发现胆囊息肉以后，如果没有恶变风险，可以采取以下方法来控制息肉的增长速度。第一是去除相关诱因，比如治疗胆囊炎、高脂血症等;第二是养成良好生活习惯，清淡饮食，坚持锻炼等。第三是定期复查，观察息肉的变化，必要时及时进行干预。

1、去除诱因

胆囊息肉的病因众多，其基本病因包括胆固醇代谢不良和慢性炎症刺激，因此首先要尽可能去除病因，从而延缓胆囊息肉的增长速度。比如有高脂血症的患者应该进行内科降血脂治疗;有慢性胆囊炎的患者应该使用消炎利胆的药物。另外，如果是胆固醇息肉，可以尝试使用胆汁酸盐来治疗，但药物无效时则要停止使用。

2、养成良好生活方式

胆囊息肉患者养成良好的生活习惯，有助于增强免疫力，延缓息肉的增长速度。在饮食方面，应该保持清淡饮食，多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜水果，还有豆类和粗杂粮等;不吃油腻食物，避免进食高胆固醇食物，戒酒，尽可能不吃辛辣刺激性食物等。此外，患者还要坚持锻炼身体，避免久坐久站等不良习惯。

3、监测病情变化

胆囊息肉患者在没有明显症状，也没有恶变风险时，可以进行随访观察，主要就是定期进行超声检查，以观察息肉的变化。如果息肉直径较大，或者近期增长速度过快，或者患者出现了明显的不适症状，都要考虑手术治疗。