得了肝病吃什么食物好

肝病患者可以在日常生活中多吃些高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼类、奶类等，但是肝硬化晚期的患者则要限制补充蛋白质。还可以多吃些富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜等，可以修复肝细胞，提高身体免疫力，此外要避免油腻、辛辣、高糖和高盐食物。

1. 高蛋白食物

肝病患者的肝脏功能可能会减弱，合成蛋白质的能力不足，因此患者在日常生活中可以多吃些富含蛋白质的食物，比如瘦肉、鱼虾类、蛋类、奶类、豆制品等，这些食物中都含有优质蛋白质，并且容易被人体消化吸收，可以保护肝细胞，促进肝细胞修复和再生，同时提高人体的免疫力。

2. 富含维生素的食物

肝病患者可以在日常生活中多吃些新鲜蔬菜和水果，比如菠菜、胡萝卜、苹果、葡萄等，能够补充维生素。新鲜的蔬菜和水果营养成分多，富含维生素、氨基酸和膳食纤维，能够满足人体生理需求，并且还可以提高身体的免疫力。

3. 避免油腻、辛辣食物

肝病患者在日常生活中应该注意饮食禁忌，避免吃油腻、辛辣、生冷的食物，同时要减少每日食盐的摄入，限制食用糖类食品和碳水化合物。并且最好进行适当的运动锻炼，保持正常体重，提高身体免疫力。