小孩不吃东西厌食怎么办

小孩不吃饭厌食需要根据厌食的原因来制定解决办法，如果是胃肠疾病或其他疾病导致厌食，那么需要到医院治疗疾病;而如果是因为生活饮食习惯或其他因素引起的厌食，则需要调整小孩饮食习惯，消除孩子厌食心理因素，给孩子创造良好的进餐环境。

1. 药物治疗

如果小孩存在胃肠道疾病或者其他系统疾病，那么可能会厌食，此时应该带孩子到医院治疗，一般在疾病好转之后，孩子厌食情况能够改善。除此之外，日常中可以给孩子服用健胃消食片、小儿消食片、小儿胃宝丸等药物，起到健脾养胃的作用，能够缓解小孩厌食情况。

2. 消除心理因素

小孩厌食不吃饭很大程度上是心理因素导致的，因此当孩子不想吃饭时，不要训斥、打骂孩子，应该合理引导孩子进食，避免产生逆反心理。同时也不要强迫孩子吃饭，孩子食欲不振时，饭量的减少可能会让促进消化功能恢复，等孩子有饥饿感之后，会自行吃饭。

3. 调整饮食结构

小孩不吃饭厌食可能与不良的饮食习惯有关，因此要形成良好的饮食习惯。家长可以创造舒适、愉快的进食环境，提高孩子吃饭的积极性，同时饭菜要多样化，增加饭菜对孩子的吸引力，也可以适当的给孩子吃些富含锌的食物，有助于提高孩子食欲。另外可以让孩子参加家务劳动和进行运动锻炼，能够促进胃肠消化，提高孩子食欲，缓解厌食症状。