小孩积食口臭怎么办

小孩积食口臭可以通过调节饮食结构、护理口腔、服用药物、腹部按摩等方式来改善。积食导致的口臭比较常见，孩子进食过量加上胃肠消化功能不完善，食物没有完全消化，残留物在胃肠滞留发酵，产生的气体从口腔散发出去，就形成了口臭。

1. 调整饮食

小孩积食后需要调整饮食，一方面饮食宜清淡，多吃易消化的食物;均衡饮食搭配，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如白菜、芹菜、苹果、香蕉等，可以促进肠道蠕动，利于患儿排便，缓解积食口臭;避免吃油腻、辛辣刺激的食物，例如油炸食品、辣椒等食物。另一方面要吃饭时间规律，避免饱一顿饥一顿，可以略微减少孩子每天的饭量。

2. 保持口腔清洁

孩子出现积食口臭，最好饭后漱口，口臭严重的话建议饭后刷牙，早中晚各一次。口腔卫生容易被孩子忽视，食物留在口腔的残渣容易滋生细菌，会加重口臭的症状，所以养成饭后漱口、刷牙的习惯是消除口臭的可行方法。

3. 药物治疗

针对孩子的积食口臭状况，通常服用益生菌来调理肠道菌群，如乳酸菌、双歧杆菌等，可以促进肠道蠕动，缓解消化不良症状。另外一些如保和丸、小儿化积口服液、枳实导滞丸、小儿健胃消食片等中成药，服用后对于缓解积食口臭有一定的效果。

4. 腹部按摩

在孩子的腹部，用掌心按照顺时针画圆的方式轻轻按摩，持续3至5分钟，可以缓解孩子积食的症状。