想要缓解空气太干燥引起流鼻血的现象,首先要做好鼻腔保湿,在室内可以使用加湿器;在室外可以使用生理盐水鼻喷剂;其次外出时做好防护工作,如戴口罩,减少寒冷空气对鼻腔黏膜的刺激。再者如果是因过敏性鼻炎等疾病所致的鼻出血,建议遵医嘱治疗。
1、做好鼻腔保湿
空气太干燥会使鼻腔黏膜变得脆弱,在经受外界刺激,或者是经常抠摸鼻腔后,就可能会出现鼻腔出血的现象,这时最主要的是做好鼻腔保湿工作,减少鼻黏膜的刺激。如果是在室内,建议使用加湿器。部分因空气干燥而鼻出血频繁的人群,建议携带保湿型的鼻喷剂出门。
2、外出时做好防护工作
空气太干燥引发鼻出血频繁的人群在外出时,建议戴好口罩,保护口鼻部位,减少干燥空气对鼻腔黏膜的刺激,能有效减少出血次数、
3、对因进行预防和治疗
如果因空气干燥所致的鼻出血患者本身还存在过敏性鼻炎等鼻咽部疾病,那么就建议在出血止住后,尽早到医院就诊,以便根据具体病因进行治疗。此外,如果出血量较大,且不能控制,也需要及时到医院就诊。