秋冬季是过敏性鼻炎高发的季节,患者在发病后,首要任务是遵医嘱用药,如可使用抗组胺药物等,以尽量减轻自身不适症状。其次要做好保暖工作、佩戴口罩和眼镜出行。再者在温度和身体条件适合的情况下,可适当运动,增强自身免疫力和抗病毒能力。
1、做好保暖工作
秋冬季过敏性鼻炎多是因冷空气刺激或空气过于干燥所致,因此患者在秋冬季出行时,一定要做好保暖工作。如果长期处于空调房中,一定要使用加湿器,减轻空气对鼻黏膜的刺激。
2、佩戴口罩出行
过敏性鼻炎在秋冬季外出时,建议佩戴口罩。口罩能完全覆盖口鼻部位,减少冷空气或其他过敏原对鼻腔黏膜的刺激。
3、戴眼镜出门
由于秋冬季过敏性鼻炎的患者多是因冷空气刺激所致,而且大部分患者在受到冷空气刺激后,会出现流泪、眼睛瘙痒等症,因此建议在出行时戴好防护眼镜,减少冷空气等对眼镜的刺激,减轻眼睛瘙痒等症。
4、遵医嘱用药
如果在过敏性鼻炎发病后,患者的症状较为严重,那么就建议及时到医院就诊, 在专业医生的指导下服用相关药物缓解,以免病情加重。