克服上课走神的小妙招

视频内容：

儿童注意力不集中主要表现在上课时容易走神、多动、冲动等。克服上课走神的小妙招很多。

第一，孩子要明确学习的目的和任务，可以用便利贴或白纸写上目标，用醒目的颜色提醒孩子，上课不要走神;

第二，记笔记。上课时做笔记，能时刻注意到老师讲课的重点，然后记录下来。

第三，跟着老师说。学习老师上课讲的一些方法和重点内容，回家后再重新复习。

第四，做一些简单的身体运动，如跑步，起到提神的作用。

总之通过这些方法，可以提高孩子上课的注意力。

专家提示：

克服上课走神的小妙招很多。第一，明确学习的目的和任务。第二，上课时做笔记。第三，跟着老师复述学习内容，回家后重新复习。第四，做简单的身体运动。