解油腻的食物

2022-11-21 21:17:15人浏览

病情描述:解油腻的食物

医生回答

解油腻的食物主要是新鲜蔬菜水果,比如芹菜、菠菜、生菜、卷心菜、青菜、大白菜等富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,还可抑制脂肪吸收,有助于解油腻。饭后适量吃新鲜水果,比如山楂、菠萝、木瓜、橘子、西红柿等,有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动,帮助食物消化,从而解油腻。
2022-11-21

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