夏天气虚乏力怎么调理

2022-09-07 18:05:13人浏览

病情描述:夏天气虚乏力怎么调理

医生回答

夏天气虚乏力可以吃补气的食物来调理,比如红枣莲子银耳羹、山药小米粥、莲藕排骨汤、豆浆等,还要保持充分的睡眠,并且适当运动,有助于改善气虚乏力的症状。夏天气虚乏力与脾胃虚弱、饮食减少有关,如果症状较明显,患者可以在医生指导下进行中药调理。
2022-09-07

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