莲子百合粥的功效与作用

2022-08-22 18:01:56人浏览

病情描述:莲子百合粥的功效与作用

医生回答

莲子百合粥的主要功效是养心安神、养阴润肺、益肾固精等。百合能养阴润肺、清心安神,改善阴虚燥咳、虚烦失眠等问题;莲子能养心安神、健脾益肾,改善脾虚泄泻、肾虚遗精、心悸失眠等问题。将莲子和百合一起煮粥食用,比较适合阴虚、失眠的人。
2022-08-22

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