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桑葚干用开水泡还是温水泡
2022-08-20 18:08:01
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病情描述:
桑葚干用开水泡还是温水泡
医生回答
唐庆
主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
中西医结合科
桑葚干用开水或温水冲泡都是可以的。用开水焖泡可以促进桑葚干的营养成分析出,从而更好地吸收;用温水浸泡,则有助于减少桑葚干所含的花青素损失。桑葚干泡水饮用具有滋阴补血、生津润燥的功效,可以改善眼睛干涩、口渴、便秘等问题。
2022-08-20
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