桑葚干用开水泡还是温水泡

2022-08-20 18:08:01人浏览

病情描述:桑葚干用开水泡还是温水泡

医生回答

桑葚干用开水或温水冲泡都是可以的。用开水焖泡可以促进桑葚干的营养成分析出,从而更好地吸收;用温水浸泡,则有助于减少桑葚干所含的花青素损失。桑葚干泡水饮用具有滋阴补血、生津润燥的功效,可以改善眼睛干涩、口渴、便秘等问题。
2022-08-20

云友都在看