熬夜伤肝吗

2022-08-11 17:47:18人浏览

病情描述:熬夜伤肝吗

医生回答

熬夜会伤肝。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,经常熬夜会导致肝脏缺血和超负荷工作,从而出现肝功能异常;如果长期熬夜,还可能诱发或加重肝脏疾病。从中医角度来说,晚上11点到凌晨3点是肝胆经气旺盛的时候,人体应该进入深度睡眠,从而得到良好的休养。
2022-08-11

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